PRIMAVERA: IL TEMPO DELLE PASSEGGIATE | Scholl Shop online

Cielo azzurro, colori brillanti… l’aria ha già cominciato ad avere quel particolare odore di fiori.

Le temperature si intiepidiscono e sempre più spesso ti ritrovi a guardare fuori dalla finestra pensando a come sarebbe bello essere all’aperto a respirare quel profumo di Primavera.

L’unica soluzione è smettere di dire “se solo avessi tempo” e renderti conto che il tempo c’è, basta modificare un pochino alcune abitudini.

Non è necessario programmare con mesi di anticipo la gita al parco per concedersi una salutare passeggiata e godersi tutti i benefici, fisici e psicologici, che questa porterà con sé.

Basta decidere di dimenticare la macchina per un po’ e andare a piedi: al lavoro, al supermercato, dal parrucchiere… non importa dove stai andando, sono sufficienti 30 minuti al giorno di camminata per:

  • migliorare l’umore, grazie alla produzione di endorfine;
  • stimolare la circolazione, liberandosi della pesantezza alle gambe;
  • migliorare la postura e bruciare calorie, iniziando a rimettersi in forma per l’estate!

Non sarebbe fantastico arrivare in ufficio con il sorriso sulle labbra e pieni di energie?

Bastano pochi piccoli sacrifici per avere grandi benefici.

Ovunque tu stia andando, dedica qualche minuto in più al tragitto. In fondo, come dicono i poeti, l’importante non è la destinazione, ma il viaggio e magari potresti scoprire qualche scorcio della tua città che non avevi mai sospettato esistesse.

Metti da parte tacchi alti e scarpe scomode e fai largo alle sneaker! Quest’anno anche il mondo fashion strizza l’occhio alla comodità, infatti per giovare dei benefici di una camminata, scarpe e benessere del piede sono molto importanti.

Se poi decidi di infilarti un paio di Scholl Phan o Wind Step per le tue camminate, i benefici aumenteranno notevolmente: grazie al design minimal e ai dettagli accattivanti, infatti, le sneaker Scholl sanno adattarsi al tuo stile per renderlo davvero trendy; mentre la tecnologia Memory Cushion si occupa di farti sentire sempre comoda e di massimizzare i benefici della tua camminata quotidiana.

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