PRINTEMPS: LE TEMPS DES PROMENADES | Scholl Boutique En ligne

Ciel bleu, couleurs lumineuses... il y a déjà dans l’air cette odeur particulière de fleurs. Les températures se radoucissent et vous vous retrouvez de plus en plus souvent à regarder par la fenêtre en pensant à combien il serait agréable d’être en plein air à respirer ce parfum de printemps. La seule solution est arrêter de dire “si seulement j’avais le temps” et se rendre compte qu’on a du temps à disposition, il suffit juste de modifier un peu certaines habitudes.

Il n’est pas nécessaire de prévoir plusieurs mois à l’avance un tour au parc pour s’accorder une promenade salutaire et profiter de tous les bienfaits, physiques et psychologiques, qu’elle entraînera.

Il suffit de décider d’oublier un peu la voiture et de se déplacer à pied : au travail, au supermarché, chez le coiffeur... peu importe où vous allez, 30 minutes de marche par jour suffisent pour :

  • améliorer son humeur, grâce à la production d’endorphines ;
  • stimuler la circulation, en se libérant des jambes lourdes ;
  • améliorer la posture et brûler des calories, en commençant à se remettre en forme pour l’été !

Ne serait-il pas fantastique d’arriver au bureau avec le sourire aux lèvres et plein d’énergie ? Quelques petits sacrifices suffisent à obtenir de grands avantages.

Où que vous alliez, consacrez quelques minutes de plus au trajet. Au fond, comme disent les poètes, ce n’est pas la destination qui compte mais le voyage, et vous pourriez peut-être découvrir des coins insoupçonnés de votre ville.

Mettez de côté les talons hauts et les chaussures inconfortables et faites place aux sneakers ! Cette année le monde de la mode aussi lorgne du côté du confort, en effet pour jouir des bienfaits de la marche, les chaussures et le bien-être des pieds sont très importants.

Si vous décidez d’enfiler une paire de Scholl Phan ou Wind Step pour vos promenades, les bénéfices augmenteront considérablement : grâce au design minimal et aux détails captivants, en effet, les sneakers Scholl savent s’adapter à votre style pour le rendre vraiment branché. La technologie Memory Cushion se charge de vous faire sentir toujours à l’aise et de maximiser les bienfaits de votre marche quotidienne.
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